Ayurvedagantha

30 SEPTEMBRE 2017:  Conférence sur l' Ayurveda et la Meditation (English and French)

Pendant cette journée découvrez l'approche alternative de la santé selon l'Ayurveda, et découvrez comment la méditation peut améliorer l'équilibre entre le corps et le mental.

L'Ayurvéda et la méditation sont des pratiques millénaires qui proposent une interprétation holistique de la vie humaine et cosmique.

Seulement récemment l'Occident a découvert cette sagesse toujours d'actualité qui trouve ses origines en Orient.

Mais quand deux façons de voir les choses se rencontrent... beaucoup de questions surgissent.

Pendant ce séminaire vous aurez l'occasion d'apprendre des bases d'Ayurvéda et de  méditation au croisement avec notre monde occidental: il y aura des introductions, des exercices pratiques et un partage d'expériences.

Vous pouvez participer à la journée complète ou bien seulement aux parties qui vous intéressent le plus.

PROGRAMME:

10-10.30: Méditation

10.30-13: les principes de l'Ayurvéda: Doshas, gunas et les principes de base de l'alimentation ayurvédique

13-14.15: Repas ayurvédique (Facultatif)

14.30-16: Introduction à la méditation entre Occident et Orient, avec des principes de philosophie bouddhiste et neuroscience, et exercices de respiration et méditation

Le séminaire est donné par Clara Campanelli, consultante ayurvédique-Ayurvedagantha et Mirko Coleschi, maître de méditation-The Mind Square.

PAF

70 EUR: toute la journée avec repas

35 EUR: modules individuels (matin ou après-midi)

15 EUR: repas

Inscrivez-vous vite car il y a un maximum de 15 places

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CONFERENCE ON AYURVEDA AND MEDITATION 30 SEPTEMBER 2017

Discover the alternative view on health taken by Ayurveda and how meditation can improve your body-mind balance during this one-day workshop.

Both Ayurveda and meditation are thousand-year-old practices which propose a different, more holistic approach to human and cosmic life. Only in recent times the Western world discovered this timeless wisdom coming from the East.

Yet when two different world views meet, many questions arise… During this workshop you will have unique chance to know more about Ayurveda and meditation at the junction with our Western world, through inspiring talks, practical exercises and resource sharing.

You can chose to join us for the entire day or to attend the modules according to your interests.

THE PROGRAMME

10-10.30: meditation session

10.30-13 : the principles of Ayurveda: Doshas, Gunas and the basic precepts of Ayurvedic nutrition

13-14.15: Ayurvedic lunch (optional)

14.30-16: An introduction to meditation between East and West, with insights from Buddhist philosophy and neuroscience, breathing meditation exercises

This workshop is co-hosted by Ayurvedagantha - Clara Campanelli, Ayurvedic Practitioner and The Mind Square - Mirko Coleschi, Contemplative Counsellor.

Participation fees:

70 EUR/ entire day (teachings + lunch)

35 EUR/ single modules

15 EUR/ lunch only 

Few spots available (max 15 persons, to allow an authentic and enriching experience)

Language of teaching: English and French